如今，不管是中年、老年还是青年，都开始把养生挂在嘴边。养生，俨然成为当代人的一门“必修课”！不过，传统的养生方式略显“单调”和“枯燥”，许多人还停留在“保温杯里泡枸杞”的阶段！

　　那么，究竟用什么样的形式和内容，才能让养生显得新潮、有趣，更容易被大家所接受呢？草本养生节，了解一下！

　　2021年5月22日，由草晶华破壁草本、老百姓大药房以及湖南经视联合举办的2021“健康湖南”草本养生节嘉年华空降长沙。当天现场，不仅吃喝玩乐都给力，而且还能和众多嘉宾一起玩转养生新潮流，解锁更多新奇的养生姿势！

　　一、嗨玩养生游戏，探索草本养生的奥秘

　　在本次草本养生节嘉年华·长沙站上，湖南人熟悉和喜爱的著名本土笑星李清德和“三湘第一堂客”杨珊珊纷纷亮相，并与现场观众展开零距离互动，逗得大家笑成一片，瞬间将现场气氛推向一个高潮。之后，两位老师又带领粉丝，一起嗨玩许多趣味十足的养生游戏。

　　在「动感科研室」，杨珊珊老师亲身体验了一回发电自行车，其电流直通榨汁机，只需蓄力骑上一小会，一杯“香蕉+茯苓”果汁便就此诞生，实现了将草晶华破壁草本与饮品的趣味结合；在「九体侦察室」，养生顾问专家可为观众一对一答疑，告诉你属于哪一种体质，并为你提出专属调理建议。接下来，再去「九体叠叠乐」挥起大锤子，把困扰健康的小问题通通敲走！当时，李清德老师在挥锤的瞬间，还引发了现场观众一片欢呼！

　　其它还有「舒心健康通」、「小小中医师」、「破壁侦查室」等游戏体验馆，里面的游戏既专业又有趣，让现场观众在获得感官愉悦的同时，潜移默化地接受各种草本养生知识。值得一提的是，在一些游戏挑战成功后，还可以品味到融入了破壁草本的冰淇淋、爆米花，让现场的大朋友、小朋友在玩起游戏时动力满满。当然，如果玩了一圈，仍然想继续了解更多的草本养生知识，还可以去「草本临检室」，进一步感知中草药的博大精深，解锁更多养生新姿势！

　　二、创意草本小食，带给你舌尖上的养生体验

　　关于吃喝，除了在之前的游戏挑战中可以收获的果汁、冰淇淋、爆米花外，其实，“草本养生节”嘉年华·长沙站现场还有一个专门设置的「能量补给站」，里面有多款健康又美味的草本小食，等着吃货们打卡！

　　淡淡草本味的菊花曲奇，酥脆美味，还不用担心上火；多种口味的草本果冻，QQ弹弹，将健康吸入口中；草晶华独创的破壁草本冰沙，有润肺养咽、美容养颜两种选择，清甜甘爽的口感，是绝佳的解暑特饮；热乎乎的西洋参热饮，清热补气，为你消除一天的疲劳……

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