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你最希望消除的营养误区是什么？为什么？10位美国顶级营养专家是这么说的。
你最希望消除的营养误区七：在孩子出生后的最初几年里，绝对不应该给他们喂食花生制品。
多年来，专家告诉新父母，防止孩子发生食物过敏的最佳方法是在孩子出生后的头几年避免给他们喂常见的过敏食物，如花生或鸡蛋。但现在，过敏专家说，最好尽早给孩子尝试花生产品。
如果你的宝宝没有严重的湿疹或已知的食物过敏，可以在4至6个月大准备接受辅食时开始引入花生制品（例如稀释的花生酱、花生泡芙或花生粉，但不要给整颗花生）。
西北范伯格医学院儿科教授、食物过敏和哮喘研究中心主任鲁奇·古普塔博士说，先从两茶匙无颗粒的花生酱与水、母乳或配方奶混合开始，每周喂给孩子两到三次。如果你的宝宝有严重的湿疹，请先咨询儿科医生或过敏症专科医生，了解是否在4个月左右开始使用花生产品。
“在宝宝出生的第一年为宝宝提供多样化的饮食对于预防食物过敏也很重要，”古普塔说。
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