睡觉是一种人体生理的日常反应。它是大脑神经活动的一个部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果。

　　抑制就是为了保护神经细胞让它重新兴奋，

　　能让大脑有能量继续工作。

　　睡觉同时也是机体的一个新陈代谢的过程，老化的细胞会将每个记忆信息所使用的排列方式来输入到新的细胞内以备储存，因此人睡觉也是一个调节机体的过程。

　　规律的睡眠，能有效调节人体免疫力，让大脑充分休息，也让人体在第二天获得更好的精气神状态。那么，我们常说的“美容觉”又是指什么呢？

　　什么时间段的睡眠更能让人“容光焕发”？

　　本期Max sir就带您一起躺着“美容”！

　　“美容觉”的时间是一般是晚上的10点至次日凌晨2点，这段时间是人体内部新陈代谢进行最多的时间，在这段时间里入睡，更能让人“容光焕发”。

　　医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至次日清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在女士们的脸庞上。

　　因此女士们如想保持自己脸部皮肤好，务必养成在午夜12时前入睡的习惯。

　　有了焕发肌肤能量的“睡眠秘钥”，

　　那又怎么少的了一张舒适，亲肌的优质床垫！

　　要睡好“美容觉”，必须保障深度睡眠的时间，而深度睡眠的关键要素，必然是睡眠体验的舒适性。

　　美神2022新款“自由女神”床垫，丝滑亲肌的触感与软硬适中的睡感，俘获了众多“男神”、“女神”们的喜爱。

　　美神集团 · 美神床垫

　　#丝滑亲肌 · 焕能深睡#

　　推荐指数：★★★★★

　　美神自由女神床垫采用比利时进口针织面料，体感丝滑细腻，达到亲肌“裸睡”级别。

　　舒适层采用亲柔透气的Latexco欧洲原装进口乳胶，耐用更天然；搭配3D护脊防螨抑菌芯，让睡眠更通透。

　　支撑层采用第四代独立袋技术-AB隔音独立袋弹簧，搭配吸音抗压的按摩棉，不仅静音无噪声，双人睡眠更能做到互不干扰。

　　整体睡眠体感软硬适中，适用于众多年轻白领与精英阶层人士。

　　唤醒身体“精气神”，睡个精致“美容觉”！规律的睡眠与良好的入睡时间，能有效促进身体机能的更好代谢，提升身体免疫力，才能让身体更健康轻松！

　　让我们一起拒绝熬夜晚睡，让肌肤和身体都能睡个好觉。美神自由女神床垫，每天睡好觉，焕新更好的自己！

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