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10款酵素食品测评:几乎不含活性乳酸菌,康恩贝“有药味”,碧生源“香精味浓”

  中国生物发酵产业协会团体标准T/CBFIA 08003-2017《食用植物酵素》和我国轻工行业标准QB/T 5323-2018《植物酵素》均对乳酸菌指标有规定,要求食用植物酵素乳酸菌不得低于100000CFU/g(或CFU/g)。

  在主观评价中,也有部分试吃志愿者反馈称,食用酵素后肠胃蠕动明显,认为部分品牌的酵素有通便的效果。这真的是活性乳酸菌在“助力”吗?

  检测结果显示,10款酵素中只有Lumi一款检出乳酸菌,检出值为860CFU/g,不足标准下限值的1%。

  值得一提的是,包括多燕瘦、碧生源、北京同仁堂、Bio-E等9款均没有检出活性乳酸菌,也就是说,这类产品很难通过增加肠道有益菌群来达到促进消化、调理肠胃、甚至调节体重等效果。

  配料信息显示,多燕瘦、北京同仁堂、碧生源、Bio-E添加了多种乳酸菌,例如乳双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、植物乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、副干酪乳杆菌、嗜热链球菌等。但是上述4款酵素均未检出活性乳酸菌,推测其可能经过了灭菌工艺。

  本刊还分析了10款酵素配料表上的成分,认为能促进排便的可能来源于其中添加的膳食纤维、糖醇、决明子等。

  配料信息显示,膳食纤维是10款酵素普遍使用的原料之一,主要是可溶性膳食纤维,例如多燕瘦、碧生源、姿美堂、北京同仁堂等使用的低聚糖(低聚果糖、低聚木糖、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等)、菊粉、抗性糊精等,该成分可溶解于水又可吸水膨胀,相当于用丝瓜瓤洗碗,使肠道功能得到了改善。

  山梨糖醇、乳糖醇是一种高效的渗透性通便剂。其中山梨糖醇是一种口服缓泻剂,临床上会制成渗透性利尿药,便秘的时候常用的开塞露的成分就是山梨糖醇和甘油。

  此外,多燕瘦、北京同仁堂、碧生源添加的决明子,其富含蒽醌、萘并吡喃酮和脂肪酸等成分,也具有一定的润肠通便作用。

  10款酵素铅含量均低于定量限

  2017年,河北省食药监局通报了1批次水果酵素苜蓿复合粉铅超标。公告显示,该批次不合格产品铅的检出值为1.3mg/kg,高于标准最低值1.0mg/kg。

  铅是一种慢性、积累性毒物。食品中铅含量超标可能是生产企业对原料把关不严,使用了铅含量超标的原料,或存在污染物从生产设备迁移入食品的可能。

  人体若长期大量摄入铅含量超标的食品,铅会蓄积在体内,可能影响神经系统、智力发育等。

  本刊也检测了10款酵素的铅含量,检测结果显示,10款酵素铅含量均低于定量限,安全性较好。

  【特别声明】:本报道中试验结果、提及品牌仅对测试样品负责,不代表其同一批次或其他型号产品的质量状况。

  来源:消费者报道

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