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矿泉水VS自来水 到底喝哪种水更好?

  自来水有味道和水垢,会不会有问题?有人觉得自来水有味道,加热后还有水垢,甚至说喝了这样的水容易结石。实际上,自来水有水垢、味道,主要是因为硬度稍高,正常饮用并不会有任何问题。

  那么矿泉水会更健康吗?矿泉水,其实是从地下自然涌出或钻井采集的水,它对水源地有严格要求,需经过地矿部门勘探评价、采取水源地保护措施。可以认为,矿泉水也是一种矿产资源。所以矿泉水更贵,是因为资源少,而不是更健康。喝水主要是为了补水,食物才是人体摄取矿物质及微量元素的主要来源。

  喝瓶装矿泉水,还是烧开自来水?矿泉水的优势是方便、安全,随用随喝。自来水需要烧开喝,便捷性打折。但只要时间允许,完全可以满足补水需要。

  来源:城报 据科普中国

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