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现如今，手机、平板电脑、电视机、家教机等显示终端广泛应用于儿童青少年的学习和生活中，令不少人沉浸其中、欲罢不能。可是你知道它们对儿童青少年的视力伤害有多大吗？
2019年上半年，中国消费者协会在市场上选购了13款具有代表性的电子产品，邀请9至15岁的少年儿童对不同材质的屏显进行了比较试验……
13款测试样品包括5款手机、4款平板电脑、4款电视机。样品型号、屏幕亮度、屏幕对比度等详细信息如下表所示。
比较试验包括蓝光测试和用户体验测试2大项，利用闪光融合频率计、视功能检查仪、验光仪等仪器和设备，测试评价受试者使用样品完成游戏任务前后的视力变化情况，进行视知觉功能（包含视觉接收和视觉认知）和眼视光学实验数据采集和主观感受调查，主客观评价相结合。
一、蓝光测试：
样品无蓝光危害 消费者可放心使用
所有样品在蓝光危害上均未发现质量问题，均属于IEC 62471：2006“灯和灯系统的光生物安全性”（等同CIE S009/E2002，相应的中国国家标准为GB/T 20145-2006）中的豁免类（即无蓝光危害），消费者可以放心使用。
二、被试者体验测试：
普遍有影响 样品间存在差异
1.30分钟游戏任务后，大部分样品导致被试者闪光融合频率出现下降，出现视疲劳情况；
被试者闪光融合频率变化幅度比较
（任务后-任务前）（注：图中的数值越大越好）
2． 各样品均导致被试者对比敏感度下降（视力下降前奏），说明电子游戏影响了我们的视觉功能；
不同样品在不同条件下被试者
对比敏感度下降幅度的变化（注：图中的数值越大越好）
3．被试者出现不同方面的主观视疲劳感受，眼睛疼痛和眼睛干涩是常见的表现。同时，对样品的舒适性感受也发生了变化；
任务后与任务前被试者眼疲劳主观评价变化比较
（注：图中的数值越小越好）
任务后与任务前被试者
显示舒适度主观评价差值比较（注：图中的数值越大越好）
结论：比较试验被试者在不同电子显示产品上进行30分钟游戏任务后，除屈光度和调节力变化不明显外，其他方面均产生了明显变化，变化情况视不同样品不同方面而呈现出差异，可能与制作样品的材料、光的设置以及一些显示技术相关。
消费提示
中消协根据测评结果，对消费者选择电子显示终端产品给予以下建议：
1
青少年看电子屏幕要有节制
无节制地使用电子显示产品会对青少年生活、学习产生严重的不良影响，建议青少年每次连续使用电子显示屏幕时间不要超过30分钟。
2
选择优质电子显示产品
从本次比较试验结果看，显示屏的大小对使用者视力的影响没有明显的关系，更多是受到电子显示屏幕的材质、物理性能方面的影响。现有结果来看，OLED屏幕整体上略胜一筹。
3
建议购买时对产品进行试用
消费者在购买电子显示产品时，可以针对性的让青少年对电子显示产品相关功能做短时间试用，观察使用产品一段时间后眼睛的状态与反应，以便选择更舒适、更适合自己视力的产品，保证理性消费。
4
建议青少年更多进行户外娱乐活动
青少年学习生活之余，建议尽量选择户外娱乐活动，相对减少使用电子显示设备的时间，户外活动既可以放松身心，也可以增强身体素质，建议家长与学校在青少年学习之余，更多的安排户外活动作为放松身心的选择。
来源：中国消费者协会
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