导语：人怎样才能健康长寿？世界长寿之乡中国博罗的案例告诉我们：饮健康好水。博罗之水是小分子水，是来自于地下200米深岩裂隙的“地心之水”，能极大提升中国家庭饮用水品质。

　　科学研究证实：人可以活120岁左右

　　根据美国微生物学家列奥那多·海夫利克的研究，人类寿命等于细胞分裂次数和分裂周期的乘积，自胚胎期开始，细胞分裂会有50次以上，然后分裂周期平均为2.4年，这样可以推算出，人类最高寿命至少是120岁；十八世纪的法国博物学家布封曾对多种动物寿命进行观察，总结出，任何一个物种的寿命等于其生长期的5至7倍，假如人类的生长发育期按18岁来计算，最高寿命就是18x7=126岁，也是120岁左右。

　　而全球公认的人类历史上最长寿的人，是来自于法国的雅娜·卡尔曼特，她活了122岁164天；

　　所以活到120岁是完全可以实现的，中国古籍《尚书》里早就说了，“一曰寿，百二十岁也。”

　　既然如此，问题是：有多少人能活到120岁呢？

　　医疗科技能让人活到120岁吗？

　　1900多年以前，可以说是医学1.0时代，人类的人均寿命大概是40岁；进入20世纪，这段时期的人均寿命提升到60岁；近几十年，进入医学3.0时代，人们根据实验性的临床经验来诊治病人，人均寿命增长很快；现在，医学4.0时代正在来临，我们能从细胞的层面对疾病进行检测和预防。

　　但是，我们的医疗科技还没有发展到，可以随意更换身体器官的地步，我们现在还无法攻克癌症、糖尿病、心脏病等绝症，没有人想过一个长久却不健康的人生。所以想要健康长寿，更多取决于自身生活方式。中科院北京基因组所陈科博士曾经说过，“每个人的健康与长寿，60%取决于自己。”东晋著名道学家、思想家、医学家葛洪也在《抱朴子·内篇》里说：“寿命在我，而不在神仙。”

　　博罗长寿家族的长寿秘诀

　　2016年，中国博罗被国际养生总会评为“世界长寿之乡”。在博罗，80岁以上的老人有21823人，100岁以上的老人有81人，人均寿命比全国人均寿命高4岁，是名副其实的人瑞圣地。

　　这个地方，山清水秀，暗泉涌动，人们喝的水来自于地下200米深岩裂隙，是经过2000多年富集、循环、矿化而形成的“地心之水”，富含优于国家标准要求的偏硅酸、锶等天然矿物质和微量元素。而且这里的水是小分子团簇结构，直径2纳米左右，意味着它能通过只有2纳米的亲水通道进入人体细胞，从而起到活化细胞、延防衰老的效果。

　　多年来，中国人一直有个“长寿梦”，或跋涉万里求医问药，或投身实验室钻研科技，却忽略了：人体70%由水组成，长寿秘诀，其实就在我们喝的家庭饮用水里。而这涌动着“地心之水”的世界长寿水源地博罗官山就是最好的证明。如果我们都能喝上来自世界长寿之乡博罗的小分子水，想必活到120岁不再是“黄粱一梦”。

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