古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。大雪就意味着冷空气更加强势，即将迎来寒冬，人的身体也迎来容易生病的时期。于是，很多人开始储备保暖和过冬的用品，甚至开始重视养生保健，那么面对寒冷的冬季，保暖和养生具体应该怎么做呢? 

　　冬季养肾防寒，海参滋补效果好

　　大雪是二十四节气中的第二十一个节气。古代学者认为“秋收冬藏”，冬季通常会进行养生滋补，从中医养生学角度讲，大雪便是“进补”的最佳时节。“进补”包括食补、药补以及静养等。合理均衡的营养补充加上平衡的膳食调节，让降温后的养生不再困难。面对市场上五花八门的补品，要想合理养生滋补，养肾防寒非常的关键。中国中医科学院蔡主任接受记者采访时说：“海参体内富含蛋白质，但脂肪极低、胆固醇极低，不含嘌呤。加上冬天阳光晒得少，维生素D摄入不足。海参体内的钙质特别容易吸收，便于人体储存能量，为保持寒冷环境下人的动态生理平衡打下坚实基础。”

　　《本草纲目拾遗》中也曾说过，海参具有“补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便”的作用，对于提升中老年人冬季抵抗力、预防感冒效果明显。天气寒冷时，人体内的抵抗力薄弱，食用海参的话，滋补效果比较好，其他食材望尘莫及，所以选择海参作为冬季养生保健食材是不错的选择。

　　有机海参热销，宫品力保优秀品质

　　大雪时节，天气寒冷，气温的下降，许多免疫力弱的人易受其影响，很多疾病就是在这时候患上的，在儿童和老人中尤为显著，很多人选择用有机海参等滋补品进行调养来抵御寒冬。记者在宫品海参沈阳直营店采访时，前来选购的易先生说到：“天气越来越冷，我们就打算给家里买一些补品，每年都会选择品质不错的海参，给家里人补补准备过冬。”

　　记者在这里提醒消费者们，质量比较好的海参，色泽是棕黄色或者灰色。重量用手掂起来比较轻盈，轻轻碰一下有响声。尝起来不会有甜味儿，不会粘舌头。记者走访调查发现，众多海参品牌中，宫品海参是市民反映口碑不错的品牌，一直坚持以原生态的标准为核心，经过国家质量检验的和有机认证，每一根海参产品质量都能得到保障，并且还以亲民的价格为普通百姓在冬天的滋补养生提供了便利，这也是其产品得到消费者支持的原因之一。

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