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警惕蓝光慢性伤眼
宝宝大爱闪光玩具、iPad、手机，专家提醒——
警惕蓝光慢性伤眼
专访专家：广州中医药大学第一附属医院眼科 黄仲委教授
不久前，一则“浴霸下洗澡2个月致婴儿失明”的新闻，让不少“新上任”的爸妈慌起来，天气渐冷，家中使用浴霸为宝宝取暖洗澡者增多。有位妈妈干脆带着宝宝来到广州中医药大学第一附属医院眼科就诊，因为宝宝出生后担心受凉，每天洗澡都开着浴霸。医生检查发现，小宝宝暂时没有光损伤的迹象，但保险起见，医生建议今后除了让宝宝避免直视浴霸的光线以外，还可以定时复查。
浴霸发出的究竟是什么光？除了浴霸的光，其他还有什么光线会灼伤孩子的眼睛？记者就此走访了相关眼科专家。
视网膜娇嫩+爱凝视光源，婴幼儿最易光损伤
广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委告诉新快报记者，浴霸伤眼事件，很多专家分析可能是一起眼睛蓝光损伤的病案。多数人都知悉紫外线、红外线会对眼睛造成损害，其实，可见光中波长最短、占据大部分的蓝光，对于视力的损伤也很大。他解释称，蓝光是波长为400-500纳米的高能量可见光。尽管它不特别刺眼，但是穿透力强可以直达视网膜，损伤视网膜感光细胞，且加速黄斑区细胞的氧化，也被称为最危险的可见光。
而婴幼儿时期，由于晶状体、角膜清澈透明，光线容易透到眼底，而且视网膜比较娇嫩，是眼睛最容易发生光损伤的时期。另一方面，婴幼儿对光亮的东西比较好奇，喜爱追逐、凝视光源，更增加了光损伤的机会。可以说年龄愈小的婴儿受强光损害眼睛的机会愈大。
激光笔、iPad等高亮度“玩具”是慢性杀手
“很多家长为了让孩子安静下来，经常会买各种闪光玩具给孩子玩，给孩子看ipad、手机里的动画片，对强光看万花筒等。这些高亮度“玩具”对眼睛的损伤是逐渐积累形成的，刚开始接触并没那么刺激，但也正因为这样，从光谱分析来看，除红外线、紫外线外，蓝光伤眼的机会更大。”黄仲委说。
他表示，光损伤有急性和慢性之分，短期的极强烈的光线可导致角膜、视网膜尤其是黄斑部的损伤，表现为刺痛畏光流泪、视力骤然下降至失明。慢性的光损伤源于经年累月的较强的光照，可导致晶体混浊、眼底视网膜、黄斑区的感光细胞水肿变性坏死而视力下降乃至失明。急性光损伤如果损害不深、及时治疗多可恢复。而慢性光损伤由于发展缓慢，容易忽略，反而容易造成损害的不可逆。因此，日常保护眼睛避免蓝光的慢性伤害非常重要。
生活中，可能造成宝宝光损伤的危险因素还有：白天大厦炫目的玻璃幕墙，晚间闪烁的霓虹灯、室内豪华的灯饰、高亮度的电脑电视屏幕、照相机的闪光灯……
提醒
2岁内婴幼儿最好别看电视别玩手机
由于只要是较强的光线、较长时间的刺激眼睛，都可能造成光损害。黄仲委建议市民，应避免直接直视一切强光源，经常使用的电子产品如电脑、电视、手机的屏幕亮度要调低、光线要柔和。具有光线刺激的玩具，尤其不要长时间给宝宝玩。
“2岁内的婴幼儿，视网膜发育还没完善，特别是6个月以内的婴儿，最好不要看电视、手机屏幕；两三岁婴幼儿，玩ipad、智能手机或看电脑电视等高亮度电子产品，一次最好不要超过15分钟。”黄仲委说。
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