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中国研究团队:适量摄入咖啡和茶有利于降低中风及痴呆风险

  萨马兰奇体育频道11月24日报道 美国《科学日报》网站近日报道称,喝咖啡和喝茶可能会降低中风和痴呆风险。

  根据美国《科学公共图书馆·医学》杂志11月16日发表的文章,在对50至74岁的健康成人进行研究后,研究人员发现,喝咖啡或茶可能与降低中风和痴呆的风险相关。喝咖啡还与降低中风后痴呆的风险有关。

  报道介绍,中风是危及生命的偶发事件,全球范围内的死亡人数中,有10%是中风导致的。而“痴呆”是一个总称,泛指与大脑功能衰退有关的症状,是一个全球性健康问题,带来沉重的经济和社会负担。中风后痴呆则是一种中风后出现痴呆症状的疾病。

  来自中国天津医科大学的张远(音)和同事对英国生物医学库的365682名参与者进行了研究。这些参与者由英国生物医学库在2006至2010年间招募,并一直追踪至2020年。研究过程中,参与者报告自己的咖啡和茶摄入量。在研究期间,5079名参与者患上痴呆,10053人至少患有一次中风。

  研究指出,对于每天喝2到3杯咖啡或3到5杯茶(或总共喝4到6杯咖啡和茶)的人来说,中风或痴呆的发病率最低。与不喝咖啡也不喝茶的人相比,每天喝2到3杯咖啡和2到3杯茶的人中风发病率降低了32%,痴呆发病率降低了28%。无论是只喝咖啡,还是既喝咖啡又喝茶的人,中风后痴呆的发病率也更低。

  报道还称,相对于一般人群来说,英国生物医学库选取的是相对健康的样本,这可能会限制从这种关联中得出一般结论的能力。此外,患有痴呆或中风的人相对较少,因此难以针对更大人群准确推算出发病率。最后,尽管喝咖啡和茶可能对中风、痴呆和中风后痴呆有预防作用,但目前还不能从这两者之间的关联中推断出因果关系。

  作者还说:“我们的研究结果表明,单独或一起饮用适量的咖啡和茶,与中风和痴呆的发病率降低有关。”(来源:参考消息网 编译/涂颀)

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